En París, tuve la oportunidad de entrevistar a la Véronique Delvigne, directora de comunicación de Lancôme Paris. Decidí hacerle sólo una pregunta, la pregunta clave para mí, en cuanto a belleza y cuidado de la piel: Cuáles son los consejos básicos para el cuidado de la piel para cada edad?
Limpieza: Limpiar el cutis de impurezas diariamente y sobretodo, quitar siempre el maquillaje.
Protección: Vivir en ciudades con polución sumado a los rayos del sol obliga a llevar protección en la crema diaria. Cuidarse siempre de quemaduras en épocas de verano es ahorrarse manchas y arrugas del futuro.
Elegir el producto adecuado: Se trata de saber cuál es nuestro tipo de piel y elegir, según eso y nuestro estilo de vida, el producto correcto para combatir los primeros signos de envejecimiento. Comenzar a usar una crema nutritiva nocturna es una buena idea.
Constancia! Este consejo fue una iluminación para mí. Sí que he utilizado cremas, caras y no tan caras. Lo cierto es que no puedo notar la diferencia, ya que me ponía las cremas un día sí, dos días no y a cualquier hora. Lo importante es enviarle el mensaje correcto al cuerpo y darle tiempo a que reaccione.
A los 40 se comienzan a ver los primeros signos de envejecimiento.
Cuidar hábitos de comida y ejercicio: Este consejo cuenta para todas las edades, pero a partir de los 40 años es condición sine qua non para no sufrir un envejecimiento prematuro de la piel. Ser regulares en nuestros hábitos, y hacer ejercicio, algo que nos cause placer como puede ser andar en bicicleta, caminar, correr en el parque o nadar. Esto ayuda a la creación de endorfinas, mejorando el bienestar y el aspecto de la piel.
Los productos recomendados son el sérum y el contorno de ojos.
A los 50 años llega la menopausia, se acelera cualquier proceso de envejecimiento y éstos en general dependerán de las experiencias de vida de cada uno.
Adaptarse: Adaptarse al nuevo cuerpo, seguir con hábitos saludables y sobretodo, tener un estilo mas fresco y desenfadado ayudará a sentirse mas guapa.
Manterse dinámicos: A partir de los 60 años, llevar una vida relajada y confortable es lo que mas ayuda para los cambios que se producen en el cuerpo.
Es importante luchar contra la sequedad de la piel y controlar la nutrición correcta del cuerpo.
Al finalizar la entrevista, de todas formas, Véronique insistió: Lo importante a todas las edades, es tener una actitud positiva y disfrutar de la vida.
Todas las ilustraciones by me
Related posts:
March 4th, 2009 at 3:46 pm
Tiene razón esta mujer! Yo con las cremitas soy igual que tú así que de momento mi ritual de belleza es lavarme la cara mañana y noche con agua y espumita especial. Y un poquito de hidratante ligera por las mañanas! Menos mal que aún soy jovencita… ;)
Besos
March 5th, 2009 at 4:05 am
Qué majicos los dibujos!!!jejej. Muy buenos consejos,as always :)
UNBESO
March 5th, 2009 at 4:11 am
Me encantan las ilustraciones Mer, que bonito! Tener una rutina “beauty” siempre es buena idea, solo hay que incluirlo en el dia cotidiano.
March 5th, 2009 at 4:33 am
¡qué buenos consejos! por cierto, yo con 28 donde me incluyo ¿20?¿30? aaains.. a mi me da que los 30 ya .. jjee
saludos
March 5th, 2009 at 5:47 am
Me gustan los consejos, sobre todo el de la costancia. El otro día me hice una limpieza de cutis y la esteticista me dijo que mi piel había sido grasa pero ya lo era menos. Lo atribuí a que ¡por fin! me he tomado en serio lo de limpiar y nutrir cada día. Nunca había pensado que fuera tan importante.
Besos.
March 5th, 2009 at 6:19 am
Que post tan rico! Congrats!
March 5th, 2009 at 6:54 am
Buenos consejos, la verdad es que soy bastante disciplinada con las cremitas: es mi momento del día.
March 5th, 2009 at 10:57 am
Son consejos buenos y muy bien expuestos, además de bien ilustrados: los dibujos me han encantado!
Y además, me gusta que el mejor consejo sea ‘disfruta de la vida’
besos
March 5th, 2009 at 11:59 am
Me gustan los consejos, pero sobre todo las ilustraciones. Estas hecha una artista.
Un beso!
March 5th, 2009 at 12:15 pm
me encantan tus ilustraciones!!! son fantásticas!!
Y los consejos geniales, gracias por compartir la opinión de alguien experto en la materia con nosotros!!
Un beso!
March 5th, 2009 at 5:53 pm
Te ha quedado realmente coqueto este post con esas ilustraciones. Y muy instructivo of course
Bss
;-)
March 6th, 2009 at 11:55 am
cómo me gustan tus dibujos… son tan geniales!!
March 6th, 2009 at 1:32 pm
sois unos soles, muchas gracias